第一個是從穿搭的需求上，一定你內衣的選擇是跟外衣配合的。第二個其實是從身體健康的角度上，要根據你的身體周期的變化來選擇適合你的內衣。那比方說女性是有不同的身體周期的，比如說經前期，經中期，經后期，那在這個三個階段里面，其實身體也是在發生變化的，那配合你身體的變化，內衣當然是應該不一樣。

在經前期的時候，我們胸部其實是會有一些脹痛感的，配合著內衣選擇的時候一定是無鋼圈或者是軟鋼圈的產品，讓它有一定的舒適度，那在經中期的時候，其實也是我們的排毒階段，而在這個排毒階段里面，更多的就是讓他們能夠順暢的把毒排出去，所以我們在穿著內衣的時候一定是選擇無鋼圈的，能夠讓它更放松一些。

那經后期會有一些松軟的狀狀態出來，那在這個階段里面，其實軟鋼圈的產品會配合上，還有一個階段就是八到十天是我們可以隨意穿著的十天啊，身體的狀態就會特別好，大家就可以根據自己的需求吧，比如說在這個時候有一些塑形需求的，大家也可以穿一些形體，來配合自己的形體的打造。

不管怎么說，健康還是最重要的，一定在不同的生理階段選擇適合的內衣，這也是一種健康的穿戴方式吧。

以上圖源來自狄梵思黛內衣。