內衣關乎到女性胸部的健康，從選內衣到洗護內衣，都需要了解一些常識，保護好內衣才能更好的保護胸部，當然也要選到合適合身的內衣，這樣才能舒適又健康，今天就和小編一起來學習一些內衣的洗護和挑選小技巧吧！

一般內衣的使用壽命是三個月到半年，內衣穿久了后就容易導致罩杯跑位變形，肩帶下滑等異常，對胸部塑型很不利，因此要定期的更換內衣，在選擇內衣上，要根據自己的罩杯選擇，胸部較小或有下垂可以選擇1/2罩杯文胸，有良好承托作用，可修正胸型；比較豐滿的，建議穿全杯文胸，穩定性承托效果更好；底盤大或有副乳，建議選擇3/4罩杯文胸，包容效果適中，聚攏效果好。

在清洗內衣的時候，首先要將洗滌劑溶于水中，然后把內衣放入水中浸泡，不要用漂白劑、消毒液和柔順劑等刺激性強的產品，用背扣較硬的質料輕輕刮洗內衣較臟的部位，然后杯面、后比、肩帶各自相互輕輕揉搓，沖干凈以后，不能用手擰干，可用干毛巾包覆，用手擠壓，或用手握拳壓干水分，最后將罩杯形狀理好。

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